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IMPOSES ARCON GAM

CHEVAL D’ARÇONS

Mouvement 1

Note de départ :    0 00 pt

Partie 1  : De la station faciale latérale, sauter à l’appui en balançant à droite, balancer à gauche.//

Partie 2  : Balancer à droite pour engager jambe droite sous main droite,//   

Partie 3 : Balancer à gauche. //

Partie 4 : Balancer à droite pour dégager jambe droite sous main droite.// 

Partie 5 : Balancer à gauche pour engager jambe gauche sous main gauche.//  

Partie 6 : Balancer à droite pour engager jambe droite sous main droite en effectuant un ¼ de tour à gauche, corps à 45°sous l’horizontale réception à la station costale latérale (main gauche sur arçon gauche).// 

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Mouvement 2

Note de départ :    1.50 pt        

Partie 1 : De la station faciale latérale sauter, à l’appui en engageant la jambe droite sous main droite,//   

Partie 2 : Balancer à gauche, balancer à droite.//  

Partie 3 : Balancer à gauche et faux ciseau AV à gauche.//  

Partie 4 : Balancer à droite.//  

Partie 5 : Balancer à gauche pour engager jambe gauche sous main gauche.//  

Partie 6 : Balancer à droite,// balancer à gauche.//   

Partie 7 : Balancer à droite et faux ciseaux AV à droite, réception à la station faciale latérale.//   

CHEVAL D’ARÇONS Mouvement 2 (2ème partie)    sur champignon (hauteur 45cm du sol)       
Partie 8 :
De l’appui facial passer les deux jambes « sous main gauche, sous main droite » et réception à la station faciale (3 CERCLES)    

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COURS 2018-2019

ECOLE de GYM

BABYGYM - 18 mois / 3 ans

EVEIL/ECOLE DE GYM - 4 / 6 ans 

ECOLE DE GYM (filles et garçons) 7/9 ans - 5/9ans - 8-12 ans et 10 ans et +

LOISIRS CONFIRME ayant déjà pratiqué la gym 

COMPETITION

PERFORMANCE 10 ans et + filles : 3 cours/sem - niveau national

PERFORMANCE garçons et filles (poussines) : 2 cours/semaine : niveau regroupement

FEDERAL 1 : 2 cours/sem - niveau national

FEDERAL 2  : 2 cours/sem - niveau régional 

 

ADULTE / remise en forme

cours tous les mardis de 20h à 21h et vendredi de 12h15 à 13h15

possibilité de participer à un ou 2 cours/sem

 

PLANNING et tarif mis EN LIGNE

TROC et PUCES le 2 décembre 2018

17 octobre 2018 11:31

TROC et PUCES le 2 décembre 2018
L'association vous propose un troc et puces le dimanche 2 décembre 2018 à la salle de la Briécoise. vous pouvez dès à présent vous inscrire pour exposer mais aussi nous aider à préparer cet évènement !! Tous les renseignements sont à demander à... Lire la suite